Öga hälsa tips för över-60s

Eftersom vår syn förändras när vi blir äldre, nästan alla av oss kommer att behöva bära glasögon eller kontaktlinser när vi är 65.

Om du har regelbundna ögonundersökning, bära rätt linser och titta efter dina ögon, det finns en bättre chans din syn förblir klar.

Ta reda på om du har rätt till gratis ögonundersökning eller optiska kuponger och hur att kräva hjälp.

En synundersökning är inte bara bra för att kontrollera om dina glasögon är uppdaterade. Det är också en viktig kontroll av hälsan hos dina ögon. En synundersökning kan plocka upp ögonsjukdomar, såsom glaukom och grå starr, samt allmänna hälsoproblem, däribland diabetes och högt blodtryck.

Har regelbundna ögonundersökning

Den goda nyheten är att om du är 60 år eller äldre, kan du få en fri synundersökning vartannat år. Du kan ha en gratis test varje år om du är 70 år eller äldre.

Men en 2011 undersökning från Age Storbritannien visade att nästan två miljoner personer över 60 inte dra nytta av fria ögonundersökning under de senaste två åren.

Helena Herklots, Services Director på Age UK, sade: “. Det är oroande att ett så stort antal äldre människor inte har haft en synundersökning nyligen Going for regelbundna synundersökningar och bära rätt glasögon kommer inte bara att förbättra balans, koordination och rörlighet, men kommer att bidra till att upprätthålla allmän ögat hälsa. ”

Om du inte kan lämna ditt hem på grund av sjukdom eller funktionshinder, kan du ha en synundersökning hemma. Kontakta din vanliga optiker att ta reda på om de kan besöka dig hemma. Annars kommer England att ha en lista över optiker i ditt område som gör hembesök.

Ta reda på mer om ögontester.

En synundersökning kommer att fastställa huruvida du behöver en annan recept för dina glasögon eller kontaktlinser.

Använd rätt linser

Det är viktigt att ha rätt receptglas. Detta kommer att förbättra din livskvalitet och minska risken för olyckor som faller.

Enligt Age UK forskning, dålig syn var en faktor i 270.000 fall hos personer över 60 års ålder i de två föregående åren.

Du kan ha rätt att hjälpa till med kostnaden för glasögon eller kontaktlinser, så fråga din optiker om detta.

Hitta en lokal optiker.

Läs mer om gratis ögonundersökning eller optiska kuponger.

Hur att hålla ögonen friska

Förutom att ha regelbundna ögonundersökning och bära rätt glasögon, kan du göra flera saker för att hålla dina ögon så frisk som möjligt

När man blir äldre, blir det mer sannolikt att få vissa ögonproblem

08/10 /

08/10 /

tjänster

Ögonproblem när du blir äldre

Plats

Ta reda på om diabetesögonscreening och varför det är en viktig del av diabetesvården

Välj en tjänst

Ta reda på vad vårdpersonal du kommer att möta på din lokala optiker, hur man klaga om saker går fel och andra användbara tips om ögon tjänster

Långsiktighet är mycket vanligt och tenderar att bli värre när man blir äldre. Ta reda på hur du kan rätta till det

Ta reda på om ögontester, skydda dina ögon från skada, kontaktlins säkerhet och laser ögonoperationer

Ta reda på hur hörselproblem kan påverka relationer, och varför en tidig diagnos kan hjälpa

Friska informations livsstil och råd för kvinnor i åldern 60 och över

Hälsosam livsstil information för män i åldern 60 och över

ServiceSearch

Diabetisk ögonundersökningar

Kommentera en tjänst

Ögon tester för vuxna

Ögonvårds tjänster FAQ

Långsynthet

ögonhälsa

Är din hörselnedsättning får du ner?

 60-plus

 60-plus